以前听人家说红糖对女人来说是养颜补血，也看过一篇说什么红糖有美白去斑的效果。因为里面含有果酸还是什么之类的，下面是我找到的一些红糖的营养价值。

        红糖虽杂质较多，但招牌营养素保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。另外，红糖对血管硬化能起一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

        继续，因为我平时来MC的时候痛经非常厉害，妈妈让我这样治疗，方法就是。红糖姜红枣桂圆干放在锅里一起熬了喝。第一天不怎么喜欢喝，可能太甜了，后来我就爱上喝了，连续几天几乎把这当晚餐，很好喝。

        MC结束后，天哪，我的皮肤变得好漂亮，好白好光滑。

        因为我原来的皮肤都很漂亮，所以别人感觉不太出来，但自己每天照镜子，有转变是最清楚的。

        真的！我也不知道算不算方法也不知道有没有人试过，反正，我觉得我的皮肤真的漂亮了好多。